Pleasure Life

人間は変わろうとすると、

今の状況で踏みとどまろうとするエネルギーで邪魔をしてしまうことがあります。

それはなぜか？

新しいことを始めるとき、習慣化になるまでは、多少気持ちの

揺れがあることは普通です。でも人が変わる時って多少この壁を

乗り越えないと、つかめないことはご経験されている方はご存じだと思います。

 

女優の夏木マリさんの名言でこんなことを言っています。

「悩んでいる人ってなかなか動かないね。考えているだけ。

でも考えてたって前に進まないんですよ。自分を知るまで行動しないと

だめなの。みんなやったつもりで、どうしようってなるけど

一度動いてみなさいってことですよね。自分で失敗して「ああ、そうだ」と

思って整理していくとか。動物だからね。人間は動かないとわからないんですよ。」

 

確かに。。。動いてみてからわかることもあるなって思います。

過去に悩みのドツボにはまって身動きがとれなかった時期を経験したからこそ

行動できるようになるために何をするといいのか？をすこしだけお伝えできるところです＾＾

 

例えば、自分の頭の中でぐるぐる考えていた時は全く行動に移せないことありませんか？

でも、信頼する方や家族、周りにいる方と話をしてみるだけでも、自分が今考えている

ことを言葉にしながら頭の整理ができます。こうしたことも行動の一つですね。

まず、自分の中で抱えたままにしておかなないこと。誰かに話してみることからはじめてみましょう。

 

人に聞いてもらうことで頭の中を言語化していくことがどんな気持ちになるのか？

是非体感してみてください。ここも意識してみると人と話すことが

気持ちを安定させるひとつの方法として効果的な事だとわかっていただけるはずです。

また、行動の一つとして誰かの話を参考に聞いてみるのも視野が広がります。

辛い時、悩んでいる時は、本当に苦しいので動けない気持ちになるのもわかります。

 

でも現状のままででいいのか？これからどうなりたいのか？変わりたいけどどうしたら

いいのかわからない！　あなたはどうしたいですか？

今回のイベントから何かお役に立てましたらうれしいです＾＾

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◆おしらせ◆

サンクチュアリ出版

イベント詳細↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

https://www.sanctuarybooks.jp/smartphone/event/index.php?id=3072

 

この度、 サンクチュアリー出版トークイベントを 開催します

申し込みは詳細欄から

★日時:2024年2月3日(土)10:30-12:00

場所：サンクチュアリ出版

会場：【南北線・東大前駅徒歩5分】サンクチュアリ出版B１Ｆイベントホール

（東京都文京区向丘２−１４−９） 地図：http://bit.ly/2rKhlUH

★テーマ:ひと息つきたいママへ

おかたづけのプロが教える

ご機嫌で上手なサボリ方

♡当日お茶をご用意します＾＾

子育て経験のある2人の整理収納アドバイザーが

リアルに悩んで向き合った日々を 赤裸々にお話します。

子育てにマニュアルなんてあるようでない?!

情報過多の時代だからこそ、『自分で選択する』、

そして『考える』ことが やっぱり大切だとわたしは思います！

自分と大切にするための時間として 「本当は何をしたいだっけ？」

「雑誌をゆっくり読みたい！」 「大好きなコーヒーを入れて飲みたい！」

「とりためたドラマを観たい」 などなど 何より、

人間はぼーーーとする時間も大切だといいます。 特に今しっかりと

ご自分と向き合えている方も 育児は疲れが知らず知らずと蓄積するものです。

日常を振り返る時間としても是非今回のイベントを活用いただけたら

嬉しいです♪ 是非！詳細をご覧くださいね♪

イベント詳細

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

https://www.sanctuarybooks.jp/smartphone/event/index.php?id=3072