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note(ママのための大人の部活

エキテン（ママのための大人の部活）

 

◆自分と向き合う時間・どう過ごす？

　　あなたは自分とどのように向き合っていますか？◆

1日の中でルーティーンになっていることはなんですか？

結婚して、子どもも授かって沢山の時間を大好きな家族とともに過ごす中、幸せなはずなのに、何か満たされていないと感じていることはないでしょうか？

○○がしたいけど、時間がない。。。我慢の積み重ねは自分の気持ちに蓋をしてしまう原因の一つです。ストレスの解消方法を一時的なことで満足していませんか？

根本的なことにフォーカスしたとき、解決の糸口が見えてきます。

この部活サロンでは『愚痴で終わらない話せる場所』としてママを全力で応援します！！

 

◆部活サロンのメリット◆

例えば、「興味がある！」けど踏み出せなかったことが、大人の部活にあったらどうでしょう。こんなメリットがあります♪

✅時間に縛られず、短時間

✅ライフスタイルに合わせて参加できる（ワーキングマザーにも臨機応変に対応）

✅リーズナブルな会費

✅愚痴で終わらない話せる場所

✅一人で悩まない習慣化

✅方法を知ることから気持ちの変化が期待される

✅◎ママの笑顔が増える

✅気持ちの余裕が期待される

✅自分の満たされることに意識できる

3月は体験期間

月会費500円のみで、全て無料で体験できます♪